10-13歲是近視形成的高峰期

  兒童近視的原因

  除了遺傳因素和眼睛使用不當之外,最近的研究表明,近視眼過程中還有許多其他因素,包括:

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  疾病:相當多的病人患了麻疹、百日咳等傳染病,大多數兒童患上眼球腫大,當眼球增大時,眼球的屈光度下降,視力減弱。

  2、噪音:專家的研究表明,當聲強在90分貝,眼底視網膜中視幹細胞分化亮度敏感度開始下降,弱光的識別反應時間長,超過45分貝,40%的人散大瞳孔,在115分貝,下降了20%,亮度適應的眼睛顏色視覺能力削弱。

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  三。礦物質元素不足:醫學研究表明,鈣、鉻等礦物質元素是保證兒童正常視力的重要條件,鈣元素在維持正常眼壓的作用下,鉻元素在維持眼睛的折射方面有一定的作用。不可替代的角色。特別要注意的是,加工精米、面條時,會失去80%的鉻元素,故意吃一些粗糧有益於視力的健康。

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  吃太多甜味:甜食是酸性食物,一方面在體內消耗大量鈣,另一方面,增加血糖,改變晶體滲透壓,是造成近視的另一個原因,監測兒童吃得少。被動吸煙:德國專家發現,煙草含有強大的有毒氰化物,積累到一定程度,在人體內可引起中毒性弱視。兒童的眼球處於發育階段,對煙草中的有害物質更敏感。

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  5.睡眠不足:.如果這一年齡的兒童睡眠不足,交感神經和副交感神經功能失衡,導致眼睛睫狀肌的調節功能紊亂,從而保證每晚9-11小時的睡眠,具有保護視力的作用。

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